- 八種傳統早餐“經典錯誤”
2020-10-22
牛奶加雞蛋代替主食=典型錯誤 牛奶加雞蛋不少人早餐主要內容,但這樣早餐搭配并不科學,早晨人體急需靠含有豐富碳水化合物早餐來重新補充能量,而牛奶···
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2020-10-22
1、急于求成 急于求成很好理解,也是很多餐飲人都會犯的錯誤。簡單點說,還沒開店就想著開店之后就能大賺一筆,剛開店就想著客戶滿門,今天剛投入1萬就···
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2020-10-22
烹調可以提高綠葉蔬菜和橙黃色蔬菜中維生素K和類胡蘿卜素的利用率。這兩類物質只喜歡溶于油脂,熱烹調使細胞壁軟化,促進胡蘿卜素、番茄紅素的溶出,提···
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2020-10-22
血管尤其是冠狀動脈在冬季寒冷時容易收縮、痙攣,發生供血不足,并可能導致栓塞,因此要十分注意保暖。而且不少人的心血管疾病就是長期飲食不當導致的···
more >> - 冬季飲食養生,這些小常識要記??!
2020-10-22
冬季寒冷,飲食上要有所改變,多吃一些御寒保暖的食物,這樣不僅能給身體取暖也能起到養生的效果,下面小編就來告訴大家冬季飲食養生的一些小常識,?!ぁぁ?/a>
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